指导意见： 你好，你的情况确实体重增加过多，一般在怀孕期间体重增加在十公斤左右就是比较正常的，多是由于进食多，活动少造成的营养过剩现象，比较容易引起妊娠高血压，糖尿病的发生，最好到医院检查一下，排除异常情况的可能，需要适当的控制饮食，可以有适当的活动锻炼来改善症状。