产妇和幼儿可以吃泥鳅吗？怎么做
匿名用户 2016-08-21 09:51
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您好，这个情况可以吃泥鳅，泥鳅也是鱼类的一种，也会丰富的蛋白质，维生素，以及其他营养，这个是可以吃的指导意见：坐月子饮食应该营养全面，鸡、鸭、 鱼、肉、水果、蔬菜都可以放心地吃，可以吃猪脚汤，丝瓜鸡蛋汤，各种粥类，鱼汤等等，不能吃的食物有麦芽、蒲公英、花椒、大乐搂躬料、贸吊味满敲精、豆角、茶叶、山楂、 韭菜、人参、老母鸡、螃蟹等等
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可以用白辣椒、丝瓜、煮着吃，孕妇也可以吃的呀 丝瓜荷包蛋煮泥鳅很合适孕妇吃。