一般的情况下，使用点爱乐维就好 ，其是补充维生素的。其它的可以不用补充，关键还是需要注意饮食的全面，清淡，营养的，多吃点蔬菜，水果，高蛋白质食物，坚果，粗粮等不可以偏食的。

我也吃的是哪个好像

，，，，，

我是吃的金斯利安多维片，

吃爱乐维足够