吃香蕉吧，一天两根

多吃清淡的，不要贪吃重口味的东西，喝点排骨汤，油不要撇掉通便的，大便顺畅，痔疮会好点，我那时就买了橄榄油涂抹肛门，有一定缓解作用，忍忍吧，多散散步，不要老是坐着，不要坐沙发，很闷的。尽量做硬凳子

可以软化大便，多吃富含纤维食物，给予温水坐浴，包块及时还纳，痔疮膏纳肛