问题分析： 你好，根据你的情况考虑是可以适当吃一点的，绿豆和海带都是性寒的食物，孕妇是不宜多吃的， 意见建议： 建议你在怀孕期间要注意饮食，不要吃寒凉和幸辣的食物，平时要多吃水果蔬菜，注意休息，定期孕检。