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体重应该多少会增加点的，建议上医院看看，编贵听听医生的建议，不要盲目的补！ 睡眠差的话，潜肆竖你可以中午不睡觉，晚上睡觉前冲个热水澡喝点温牛奶，应该会好些的！我那个时候中午不睡觉，晚上睡的可香，但是只要中午一睡觉，晚上就很难入睡务笼！你可以试试！
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要吃四个脚的动物的肉 胎儿才会快快长大 我也快4个月,体重也没长,好担心 睡眠也差 10周B超做出来还领先3天,15周只领先1天了,所以我觉得要好好吃东西了,否则就要成长落后了
看来你个头很小，要么就是很瘦！怀孕四个月才95斤！这个时候补充蛋白粉是非常有必要的，而且还要补钙，这两种东西就是为了防止你怀孕晚期腿部浮肿，抽筋！缺钙的话也会引起失眠多梦的！