健康人的血液是呈弱碱性的，大概 pH 值在 7.35 到 7.45 之间，为碱性 体质 。一般初生婴儿都属于弱碱性体液，但随着体外环境污染及体内不正高揭常生活及饮食习惯，使我们的体质逐渐转为酸呈射高性。碱性体质坐沙者大约只占总人群的10%左右，更多人的体液的PH值在7.35以下，身体处于健康和疾病之间的 亚健康 状态，医学上称为酸性体质者。