蜂蜜可以调节肠胃功瓦絮能,增强食欲,防止便秘.润肠,润肺,润喉,对呼吸道疾病有疗效. 改善神经系统疾病,改善睡眠. 保护肝脏 杀菌消炎促进伤口愈合 美容护肤 具有强心和营养心肌的作用,预防心脏坊灿匪病. 因为孕妇容易发生便秘 所以孕妇吃蜂蜜也是很好的。但是不能过量否则容易引起滑肠就是腹泻，每天最好不要超过二两。孕妇吃的蜂蜜最好选择洋槐蜜，枣花蜜，百花蜜等，竟可能不要吃益母草蜜因为是调经活血的。推荐选择产自神农架的“神农蜂语”。这个蜜我们吃了很多年了一直不错，建议到专卖店去买。前段时间电视台曝光了很多假蜂蜜让人不知该怎么选择，所以买蜂蜜不能只图便宜质量最重布祸要 希望采纳