你好，孕期是不适宜大补的，这对宝宝和掏虏局妈妈都是不安全的做法，宝宝补会长成过大，妈妈生产的时候比较危险，而且孕期也是比较劳累和危险的吊细，所以孕期不旧稼要吃花胶和海参了。