我严重便秘,在发现怀孕之前,一直都是吃澳洲的乐康膏,现在也不敢吃了,可是每天便秘好痛苦,喝水,水果都没用,每次去厕所都流好多血,到底该怎么办
劳旭东_IIOm 2015-08-06 15:26
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我的天 是不是 痔疮 啊 建议试下life space的益生菌把 那个好一点
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多喝酸奶
每天早晨空腹喝一杯温水调的蜂蜜,喝完过一个小时再吃饭,可以缓解便秘,但必须是空腹喝用不热的水,如果吃完饭直接喝蜂蜜水根本没用
灌肠,或者用开塞露