孕妇做什么瑜伽动作能预防便秘

匿名用户    2014-04-20 08:39    

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这个就不要做了,对便秘也没有用。注意保证足够的蛋白质跟维生素,可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜跟水果,多吃一些肉类及蛋类;主要是避免辛辣刺激性食物,避免烟酒。

40529075    2014-04-20 09:43