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孕妇慎吃榴莲,榴莲中淀粉、VA等含量都很高,准妈妈可以通过榴莲来补充营养,保护肠胃。不过榴做套莲含糖量和热量太多,若食用过度,便会使血糖飙升,生出巨型碗岩儿,还会导致便秘,所以要控制进食量清源亲,准妈妈吃榴莲每天最好不要超过100克。
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亲,孕期的时候大多数的食物都是可以吃的,不知道榴莲壳是有什么作用的,鸡肉是可以吃的,但建议还是吃公鸡会比较好一些,不是太油腻。
榴莲炖鸡大补啊,可是你这个月份,吃多胎儿到时候太大,不好生。只能剖腹产了。我们这榴莲炖母鸡都是坐月子吃的。