孕晚期失眠有没有什么食物可以缓解，希望医生给点建议！

孕晚期失眠有没有什么食物可以缓解，希望医生给点建议！
132*****686_3EnO    2015-02-14 08:49    

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其他回答

吃芸豆有助睡眠

金色童年_IoCi    2015-02-14 09:18

我那时候没有也

prince磨牙小姐    2015-02-14 08:57

睡觉前可以喝杯牛奶

27-沫沫    2015-02-14 08:54

失眠是由于精神紧张、心理压力大引起的，甚至引起神经衰弱等精神障碍性疾玻，建议睡前喝点牛奶，听一些舒缓的音乐帮助睡眠。

jbyfyhq    2015-02-14 08:50

宝妈我推荐你加微信号：yunqichihuo 是营养师和几个产科医生开设的，每天发布孕期美食，还在线解答问题，希望可以帮到你

草莓、    2015-02-14 08:50

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