恩建议你饮食宜清淡，不要吃辛辣刺激的食物呢，建议你保持大便通畅，不要久坐呢，还有就是可以外用一些的药物呢比如说可以使用麝香痔疮栓呢，建议i你注意卫生呢，可以使用高锰酸钾坐浴吧