两个多月,晚上经常饿,有什么适合孕妇的零食吗?远嫁湖南,吃的一点都不习惯,从来没吃饱过,婆婆的菜都是辣椒,有时候是腊肉什么的,真是快营养不良了
赫连婉容_HgRV 2014-05-02 13:48
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我 孕早期 的时候也院法经常饿的,可以怠险暖吃一点苏打婚裕饼干,干果之类的,很容易饱腹,而且还方便哦。婆婆饭菜不和口味,可以要你老公说说
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坚果挺好的,可以买些来吃,种类还挺多的,换着吃不会腻。
平时可以准备一些苹果,香蕉,或者是梨子类的还可以,准备一些花生,核桃这些坚果类的,而且面包,饼干,这些也是都可以吃了。
可以吃一些坚果类的食物,可以当零食吃还可以补钙,再有就是水果,可以补充维生素,也不错的。另外可以让你老公和婆婆沟通下,孕妇吃辣的对胎儿不好,或者自己做来吃,比较可口些,祝好孕
你好,怀孕2个多月,晚上经常饿,此时也不能吃太多,你可以选择些水果做零食充饥。或者是面包、蛋糕之类的都可以。如果吃不惯老人做的饭菜,可以说一下啊,没有必要忍着的。
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