满意回答
黄褐斑主要还是 内分泌失调 引起的，调整好内分泌就可以有效的缓解黄褐斑。一般调节内分泌主要从饮食、运动上入手：平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强 体质 ；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激婚挡动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到怠瓦苦内分泌系统。祝您早日康复肿局！
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
您好一般是没有直接关系如果有内分泌失调的情况是可能的.ZXL
你好，这种情况，可以外用炉甘石洗剂和无极膏治疗的，避免各种外界对皮肤的剌激尽量不穿尼龙化纤的贴身内衣，应穿纯棉白色柔软的内衣裤，饮食宜清淡，忌厚味辛辣之品，避免刺激的食物，如浓茶，咖啡
你好，这是内分泌失调引起的脸上长斑，可以用 中药 赫思婷去斑产品调节一下内分泌祛斑，促进脸部皮肤的新陈代谢，减少黑色素的沉淀，美白祛斑彻底点