这可以按摩的，没有关系的， 产后 最好饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃蔬菜水果，不要喝酒，咖啡，了破 戒烟柿剩 ，务丛细同时建议注意保暖的。