你好，是可以一起吃的的。建议服用叶酸亚铁片比较好,同时补充铁质和叶酸，对缺铁性贫血和孕妇缺乏叶酸引起的贫血有良好的补铁、补血功效。适用于女性，尤其是贫血、怕冷、手脚冰冷者。具体可以根据自己的实际情况详细问下责任医师。祝健康。