问题分析： 脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。 意见建议： 你好！应该从饮食做起，平时应该清淡饮食，多吃蔬果，少吃辛辣肥腻食物，多运动，忌烟酒。

脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。认为隐蔽性 肝硬化 的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种 独立 的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。你好！应该从饮食做起，平时应该清淡饮食，多吃蔬果，少吃辛辣肥腻食物，多运动，忌烟酒。

脂肪肝是因为脂肪的代谢出现异常。应注意饮食的调理，减少脂肪及油脂的摄入。建议清淡饮食，多食蔬菜水果，及加强运动可帮助脂肪的代谢。

脂肪肝在中医看来可分为肝胃不和型、肝胆湿热型和 脾虚 湿盛型等，应该请中医具体辨证施治，在中医治疗的同时，控制脂肪、糖类的摄入量，适当补充 蛋白质 、 维生素 及其他营养物质，适当运动等均有助于疾病的恢复。