人家都说怀孕了总想睡觉的，我这两天午觉怎么都睡不着啊，晚上还11点才睡的 已经没上班了
Ax丶米兰 2014-09-19 14:54
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在睡觉前喝杯牛奶有助于睡眠
我白天睡两小时，晚上9点就困的不得了
我怀孕六个月啦！从来都没有睡过午觉，晚上十一二点才睡，早上七点多就起来啦！并不是每个人都那样爱犯困。
各人情况。
在怀孕期间尽量保持充足的睡眠，不熬夜。可以在睡前喝杯牛奶，适当的活动，有助于睡眠。
在睡觉前喝杯牛奶有助于睡眠
我白天睡两小时，晚上9点就困的不得了
我怀孕六个月啦！从来都没有睡过午觉，晚上十一二点才睡，早上七点多就起来啦！并不是每个人都那样爱犯困。
各人情况。
在怀孕期间尽量保持充足的睡眠，不熬夜。可以在睡前喝杯牛奶，适当的活动，有助于睡眠。