可以：美容养颜，明目安神，枸杞还可，以补脑补肾，大枣补血， 每日吃红枣七颗，或与党参、白术共享，能补脂坊中益气、健脾胃， 达到增加食欲、止泻的功效； 当归党生桂圆红枣生姜枸杞橘红糖放在一起也是补品的佳品； 但是在购买大枣和枸杞的时候要购买好点的阶索径 我个人建议是到“熙珍坊” 个人认为还是不错的 提供的都是进口补品，可生抗以考虑下。