还有24天就到预产期了，白天不睡觉晚上失眠怎么办

还有24天就到预产期了，白天不睡觉晚上失眠怎么办
漫珠沙华    2014-11-27 22:40    

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其他回答

你好，睡眠不好可以考虑在晚饭后多出去走走，还有在睡觉之前听听舒缓的音乐，喝杯温牛奶，这些都可以提高睡眠质量的。如果是睡眠不适的情况可以考虑买个孕妇枕头的

一直在路上yw    2014-11-27 23:52

你太紧张了，适当听些舒缓的音乐，

皓轩妈    2014-11-27 23:07

那就白天睡觉啊

祢若卟离莪定卟弃    2014-11-27 23:07

宝妈你的比我多勒，我的不睡觉，太累了就睡

宝贝乖，爸爸妈妈爱你，    2014-11-27 22:47

我怀孕的时候也那样，睡眠不好，但是必须要保持每天8至10小时睡眠，

海蓝透了天°    2014-11-27 22:46
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