解决之脑惑道：立刻将避孕套从阴道内取出，因为橡胶成分可能会刺激阴道内壁的皱褶。用湿纸巾或干净的纸巾轻轻擦拭外阴，平躺下来，让你的伴侣清洁双手，用两根手指探入阴道帮助你取出避孕套。 你可以用一只脚踩在椅残截子上或蹲姿等其他方式取出位置较深的避孕套，如果过了几沙柿过个小时仍旧难以取出，也要尽快到妇科医生处进行急诊。 接下来就是重要的事后避孕措施：如果你没有服用避孕药物，应该立刻向医生咨询，紧急避孕药必须在避孕套滑脱的72小时之内服下。