有机食品是没有农药化肥残留的，胎儿在母亲体内完全依靠母亲吸收的营养物质成长，同样，在哺育期间，母亲摄入的农药残留物和重金属等也都会穿透婴儿尚未完全成形的肠粘膜，进入血液滞留体内。吃有机食品是很有必要的。主要是安全、健康！无污染、无添加，对身体，尤其对孩子、孕妇有好处！很多妈妈在选择有机食品时，通常会...考虑到宝宝，那有机食品，宝宝能吃吗?其实宝宝才应多吃有机食品，有机食品一般指的是完全使用天然生产素材，不使用化学合成物，崇尚自然生产法则，所生产出来的可供人类食用的食品。欧美甚至建议怀孕时妈妈就要尽量吃有机食品，宝宝从辅食开始就要尽量用有机蔬果来制作。许多国外孕妇婴儿食品也都强调是有机的。 1. 安全　　有机食品与国内其它食品(如绿色食品)的最显著差别是，前者在其生产和加工过程中绝对禁止使用农药、化肥、激素等人工合成物质，后者则允许有限制地使用这些物质。因此，给宝宝吃有机食品，就不用担心食品安全方面的风险。 2. 营养　　有机食品含有较多铁、镁、钙等微量元素及 维生素 C，而重金属及致癌的硝酸盐含量则极低。选择有机食品作为辅食，就可以更好地让宝宝的营养得到更好的补充。 3. 味道　　有机食品在味道上和普通食品没有区别，甚至可能更为浓郁和鲜美，因为有机农业提倡保持产品的天然成分。对于味觉比较敏感的宝宝来说，有机食品更有吸引力。 上海阡禾陌有机食品www.qianhemo.com。上海全市免费配送！更方便了孕妇。

夏天是细菌性食物中毒的多发季节，孕妇一定要注意避免发生此类疾病。孕妇如果发生消化道感染，严重的会导致子宫收缩，面临早产的危险。此外，对此类疾病应重在预防。预防方法包括： （1）做好个人饮食卫生：孕妇一定要注意日常饮食、饮水卫生，饭前饭后、便前便后要洗手，及时消灭苍蝇，用餐后应及时将杯盘碗筷清洗消毒，...生吃果蔬一定要洗净。 （2）应吃熟食：食品加工要生熟分开，冰箱中牛奶、肉、鱼、禽以及蔬菜等食物进食前一定要烧熟、烧透。 （3）不吃剩饭剩菜：每餐将饭菜尽量吃完，避免食用剩菜、剩饭，如食物腐败变质，千万不能再食用。 （4）不生吃海鲜，少吃街边小吃：海鲜类食品不要生吃，街头烧烤的羊肉串等食品也要少吃。

孕妇冬季饮食上忌火锅，辛辣食物，防便秘，忌食生冷食物，因为大量的生冷食物进入消化道，冷热温差较大，可能导致血管痉挛引起腹痛、腹泻、甚至造成流产、早产。

你好，孕妈妈春季饮食应该注意清淡，不要吃一些煎炸油腻发霉的食物，春天食物比较容易发霉，因此妈妈们最好当天煮就当天吃完，可以防止食物变质。同时吃蔬菜水果的时候一定要选当季的，不要吃反季节的食物。