可以的，可以煮怪瓣基它乡一些红惠叨糖姜水喝，这样也是可以帮助驱寒的，然后平时按时 吃饭 ，多吃一些比较温和的水果蔬菜和多吃一些 肉类 食物，这样很快就能好的