坐月子掉头发既产后脱发是生产之后雌激素降低的一种表现。 产后脱发一般不会形成弥漫性脱发，脱发的部位大多在头部前1/3处。 随着分娩后机体内分泌水平的逐渐恢复，脱发现象会自行停止，一般在6个月左右即可恢复。 因此，产后脱发是正常的生理现象，产妇不必为此而过度担忧或恐惧。 每天梳头发或者按摩头发...也可以让头发得到改善。 产后头发比较油，也容易掉发，只要合理清洗，不要用太刺激的洗发精即可，洗发频率最好是2-3天一次。 此外，可以服用一些补血的药物，加上调整激素的何首乌、骨碎补、覆盆子、地黄等对头发的再生和防脱会有很好的改善作用。 保持心情愉快，饮食起居要有规律，少吃过于油腻及刺激性食物，并注意产后头发的卫生保养，每周用中性洗发液洗头一次，自然晾干，半年内不要染烫发。 如果产后脱发严重，或5个月后脱发现象未减少、依然脱发，则需要请医生检查治疗，以免脱发更加严重。