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摇篮网建议：你好，剩愿助不建议你肿且服用药物 减肥 ，印训减肥最好的方法是控制饮食多运动，需要一个持之以恒的过程。
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其实现在只要跟小孩多增加些营养，可以给小孩多吃一些含有丰富的蛋白质的食物，也需要给小孩补充些维生素，也是有需要的。还是就是多带小孩去晒太阳，多去运动，增强小孩的抵抗力，这样小孩身体健康，才能得到好的保证。
你好，不建议你服用药物减肥，减肥最好的方法是控制饮食多运动，需要一个持之以恒的过程。
你好，不建议你服用药物减肥，减肥最好的方法是控制饮食多运动，需要一个持之以恒的过程。
建议您采用 运动减肥 的方式，每天坚持1–2个小时的运动锻炼，如 跳绳 、跑步等，要多出汗。同时配合饮食调理，多吃水果蔬菜，对减肥很有帮助。另外，如原来食量较大，主食可采用递减法，一日三餐减去50克。对含淀粉过多和极甜的食物如甜薯、马铃薯、糖果、 果汁 甜食，尽量少吃或不吃。