病情分析： 你好，你的颈部酸痛，很容易落枕，这种情况是颈椎病比较严重，局部关节不太稳定所致，但你现在孕三月，是比较敏感的时期，最好不柿实要乱用治疗方法，因为肩井穴是孕妇禁忌治疗的部位，容易造成流产，你颈肩部酸痛刮痧肯定要用到这个部位，所以还是尽量不要用。 指导意见： 建议你不要做刮痧或者推拿治疗，这种情况很容易刺激肩井穴，有导致流产禁脑串的可能。你可以适当活动活动，使用较低的枕头，必要时可以进行较轻重量的助吉牵引，会有所改善。 祝你健康快乐。 希望能够帮助你，望采纳！