月经期间的腰痛多是由于子宫后位，盆腔充血造成的。可以喝点益母草，促进子宫收缩，加速经悠司血外排，可以热敷腰部，促进腰部血液循降侨次环，如果不能缓解，也可以吃点止痛药物，元胡止痛片或者芬岩套必得均可。