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亲，还是选择适量运动呢，尽量运动容易 流产 的，宝妈唤饥最好的选择就是散散步，其他运堡劳孟动方式不太推荐，初期要注意 保宝玻胎 的..
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平时就是散散步，没敢多运动。而且肚子变大，很多运动都会受限，也很容易疲劳，顺其自然就好。
不要做剧烈的运动了，只要做一些简单的都额可以了，没事的时候出去散步，转转，就这样就可以了
我怀孕的时候就是坚持一天每次的餐后半小时左右散步的了，大概走半个小时了。
亲，还是选择适量运动呢，尽量运动容易 流产 的，宝妈唤饥最好的选择就是散散步，其他运堡劳孟动方式不太推荐，初期要注意 保宝玻胎 的..
平时就是散散步，没敢多运动。而且肚子变大，很多运动都会受限，也很容易疲劳，顺其自然就好。
不要做剧烈的运动了，只要做一些简单的都额可以了，没事的时候出去散步，转转，就这样就可以了
我怀孕的时候就是坚持一天每次的餐后半小时左右散步的了，大概走半个小时了。