可以的。不用担心。吃的东西其实除了辛辣刺激的食物其他都是可以吃的不要过于的忌口。为保证饮食的质量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。