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你好:孕期可以喝酸奶,酸奶是鲜奶经发酵后制成的,乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍,各种营养素的利用率得以提高,除保留了鲜牛奶的全部营养成分外,在发酵过程中乳酸菌还可以一产生人体营养所必须的多种维生素。而且酸奶中的乳酸菌可以维护肠道菌群生态平衡,形成生物屏障,抑制有害菌对肠道的入侵。所以是可以吃的。
尽量少喝还是喝点纯奶,我那时候就是喝酸奶医生不让喝
可以喝的,喝酸奶可以有助于消化的。
可以的!可以促进消化,还能缓解孕吐
喝了好啊,促进消化还补钙呢
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你好:孕期可以喝酸奶,酸奶是鲜奶经发酵后制成的,乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍,各种营养素的利用率得以提高,除保留了鲜牛奶的全部营养成分外,在发酵过程中乳酸菌还可以一产生人体营养所必须的多种维生素。而且酸奶中的乳酸菌可以维护肠道菌群生态平衡,形成生物屏障,抑制有害菌对肠道的入侵。所以是可以吃的。
尽量少喝还是喝点纯奶,我那时候就是喝酸奶医生不让喝
可以喝的,喝酸奶可以有助于消化的。
可以的!可以促进消化,还能缓解孕吐
喝了好啊,促进消化还补钙呢