满意回答
柚子和橙子都富含维生素c，都适合 孕妇 食用。现在秋冬季节容易 上火 ，所以吃点柚子能去 去火 。不管是柚子还是橙子糕瓦泳都不宜食剑射用过多，肿玻柚子比较寒，橙子吃多容易黄染。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
都可以
都是柑橘类的 但是不能吃太多哦 容易上火
您好，很高兴为您解答，柚子和橙子对孕妇都是很好的，柚子帮助胎儿发育，橙子含有丰富的 维生素 ， 怀孕 期间要注意合理饮食，孕妈咪要注意饮食的多样化营养化，这样宝宝才会全面的吸收，平时多吃些应季的新鲜蔬菜水果，多喝水，多晒太阳促进钙的吸收，保持 孕期 好心情也是很重要的，希望可以帮助到你，祝宝宝健健康...