怀孕接近六个月了，便秘还是很严重，有什么好的方法解决，我怀的双胞胎，不知道能不能坚持到生产

怀孕接近六个月了，便秘还是很严重，有什么好的方法解决，我怀的双胞胎，不知道能不能坚持到生产
似水流年，我不曾忘记你    2015-12-26 19:29    

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其他回答

也只能多吃水果

孙悦彤    2015-12-26 19:48

饮食均衡，每天补充膳食纤维，喝水和散步会有帮助，促进肠蠕动，蛋白质缺乏会使肠蠕动无力，随着胎儿增大，会压迫肠道使肠道蠕动减缓，多食用蛋白类食物会给肠道增加动力。

o眷恋o☼*ﾟ    2015-12-26 19:48

吃清淡点，多喝水，多吃水果

187*****602_HTcI    2015-12-26 19:36

水果和蜂蜜！吃一些燕麦片

勒勒宝妈    2015-12-26 19:35

吃点红薯。。。

姝元    2015-12-26 19:35
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