可以适当喝的，妊娠期关键不要偏食，苦遮饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。 不要喝酒咖啡，戒烟，不要接逼减触有录婚行毒物质和辐射源。 麻烦采纳，谢谢!