病情分析：你好，可以遵医嘱服用药物来调理， 饮食治疗是治疗贫血的有效手段之一，贫血不宜喝茶，以下食物有利于改善贫血症状和补充造血功能的营养成分，应注意选用。 富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。 富含维生怪扬素C的食物新鲜的水果和绿色蔬菜，如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜劣次、青笋等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。 意见建议：富含铁的食物鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。铁是构成血液的主要成分，缺铁性贫血者较为常见。 上述食物在日常饮食中应注意调配它们尺，尽量做到食物的多样化。