引产后怎么补身体不会胖
匿名用户 2014-02-15 18:17
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可以喝,不会发胖。流产饮食禁忌 1、不论虚实均忌薏米、肉桂、干姜、桃仁、螃蟹、兔肉、山楂、冬葵籽、荸荠等。团豆耀 2、血热药瓦者忌辛辣刺激、油腻及偏湿热的食物 3、虚者忌生冷寒凉食品。 意见建议:适当的进行补养是完全必要的,而补养的程度、持续的时间,应视体质、失血多少,全面衡量而宜,既不要营养太过,也不可缺乏。首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜安医,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。
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