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你好，这是有血淤的现象，建议要注意经期的护理。注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止耀顿寒邪侵袭,注意休息、减少疲劳，加强营养，可以喝点蛋劳之红糖水，增强 体质 ；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强宝务烈的精神刺激，保持心情愉快，祝你健康
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这种状况，中医上是血瘀，的情况要多些。可以吃些益母草冲剂，或膏剂调节一下，或者新生化颗粒这些都可以。如果 腹痛 厉害，还是有必要去做个检查的，看是否有盆腔啊，的什么炎症
月经不调，量少等一般是 内分泌失调 ， 妇科疾病 等原因引起的，也可以去医院做个激素检查。也可以吃点调经药试试，多吃点营养品，少吃辛辣有刺激性的食物，经常吃点补气 补血 的中药或食物，注意腹部保暖。
你的情况多是考虑是属于淤血阻滞引起的血瘀的表现，可以考虑使用活血化瘀的 药物治疗 你的情况可以考虑使用活血化瘀的血府逐瘀丸加上桂枝茯苓丸加上八珍胶囊进行治疗一下就是可以的