少食多餐应该就会好点

我今天也有点，打隔

吃好消化的食物

胃胀是因为胃不能按时排空，胃内积存食物过久导致的，主要是胃动力不足。可以吃些促进胃肠道动力的药物，比如胃复安、吗丁啉等。饮食上要节制，定时定量，食物应以易消化且富有营养的为主。

吃点淡的，少吃多餐好一点吧