孕妇有水肿，可选择一些利尿消肿的食物,如冬瓜,西瓜等。缺钙、缺铁可选择含钙含铁丰富的食物，如牛奶，虾皮，芝麻酱，紫菜，黑木耳，瘦肉，海带，芥菜，蛋黄。

你好，缺钙、缺铁可选择含钙含铁丰富的食物，如牛奶，虾皮，芝麻酱，紫菜，黑木耳，瘦肉，海带，芥菜，蛋黄。在孕早期，孕妇很少会水肿，在妊娠中后期，许多孕妇会出现手、脚浮肿现象。可以表现为手握拳不紧，或按压手背或小腿时出现凹陷，如不能立即复原，就可以认为是浮肿。孕妇有水肿，可选择一些利尿消肿的食物,如冬瓜...,西瓜等。