都可以吃的啊，你现在需要注意饮食均衡，荤素搭配，多吃肉类蛋类鱼类，排骨类。大豆类，粗粮多吃新鲜的水果蔬菜坚果类。都需要吃的。建议定期孕检祝好孕～

可以吃公鸡 但不可以吃鸭

亲爱哒，都可以吃。 孕期你需要丰富多样的饮食搭配，尽可能减少饮食限制.孕期需要禁口的只有酒精药物中药生鱼片。

根据你的描述是怀孕了，在怀孕期间是可以吃公鸡和鸭的，都是有营养的多吃对宝宝有好处。