穿高跟鞋有何好处?坏处?

许多女性喜欢穿高跟鞋,因为一是穿高跟鞋可以挺胸突臀,显得精神;二是可以弥补个头的缺点。 发育完全的女性穿高跟鞋的确有一定的好处,这是因为,人的足底不是平平的,而是呈弓背向上的弓形,医学上叫足弓,足弓具有足够的弹力,能保持人体站立时的稳定性,跳跃时有充分的弹性,走路时可缓冲震荡以及保护足底神经血管不受压迫等多种作用。 一定高度的高跟鞋有保护和维持足弓的作用,但鞋跟不宜过高,一般以2~3厘米高为适合。如果鞋跟过高,就可能引起足部肌肉,韧带的劳损,破坏生理性的足弓,导致平足症。还有,鞋跟过高,重心就不稳,易于滑倒或扭伤脚脘,甚至造成足部,小腿的骨折。过高的鞋会使人重心前倾,把脚挤向鞋头,时间一长就使足趾变厚,形成胼胝,鸡眼,还易患关节痛,神经痛,腰腿痛等病症。
泷学民_O7QN    2013-04-22 14:56    

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是的啊,我也感觉是呢,穿高跟鞋好看,时间长了就难受

户雅逸_CTuV   2013-04-22 15:11
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