你好。妊娠糖尿病的患者，认为要有专门的食谱来调理才好，这是一个误区。其实，为了给母儿提供充足的营养以维持生理平衡，以及提供充足的营养给孕妇以维持身体的代谢平衡，尤其是控制糖代谢，通过均衡饮食来提供充足的营养是必需的。但要注意少吃含糖类物质、脂肪和盐多的食物。

你好，妊期糖尿病的饮食控制很关键，最好是在营养师的指导下进行饮食指导，营养师会综合个体多方面因素计算出来的哪些东西该吃，哪些东西不该吃，哪些东西适量吃等等都有很多注意事项；简单说一般有以下方面： 1、烹饪方法以煮、清蒸为主，避免油炸、煎等； 2、少食多餐，控制甜食、水果以及高脂肪高热量食品，避免过油...过咸，水果以西红柿、黄瓜等为主； 3、适量运动，餐后多散步控制孕期体重增长等。

你好。对于有糖尿病的患者，建议多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢；多吃含糖低的蔬菜；多吃含钙的食物，以减轻糖尿病人的病情；多吃富含硒的食物， 如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，能降低血糖、改善糖尿病症状；多吃富含维生素B和维生素C的食物，能减缓糖尿病并发症的进程。如果是妊娠期才出现糖尿病的妊娠期糖尿病患...者糖代谢多数于产后能恢复正常，但将来患2型糖尿病机会增加。

妊娠期糖尿病孕妇的食物选择还是很多的，食谱可以根据个人喜好多样化，要注意以下原则：每天食物应全面，包含粮谷类、鱼蛋禽肉类、蔬果类、奶豆类、油脂类；主食适量，注意粗细粮搭配；肉类适量，少吃肥腻的品种；多吃蔬菜尤其是叶菜，品种要多样化；饮食要清淡，少吃煎炸；每天喝奶；定时定量进餐，适当活动。食谱举例：早...餐：青菜肉丝汤荞麦面（或番茄肉粒煮通心粉）午餐：混合米饭（米加荞麦仁）云耳蒸鸡（或姜葱蒸鲩鱼腩） 汆油菜 虫草花炖肉汁午点：牛奶1杯（或馄饨1小碗）晚餐：混合米饭（米加绿豆）支竹焖兔肉（或韭黄肉丝炒蛋）冬菇扒生菜（或西兰花炒肉片） 晚点：蛋花燕麦粥（或牛奶）