你好，这个情况你不用担心，请你放松心情，不要有过多的思想压力。 意见建议：根据你的描述，建议你注意休息，及时的调整情绪，孕20～35周，运动量：大·动作最激烈，这个时候的宝宝正处于活泼的时期，一旦出现异常胎动的情况，要立即就诊，谢谢。