我怀孕三个多月了昨晚一夜没睡好，老觉得心情烦躁？
匿名用户 2014-10-23 08:09
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怀孕后体内的激素发生变化，引起情绪变化快，脾气暴躁，食欲不振等情况都是正常的。您可以睡前喝杯牛奶，白天的时候多走动走动，这样有助睡眠的 多出去走走吧，孕期是脾气比较大的，自己一定要控制好情绪 ，多想着美好的事情，一定要保持好心情。 去 99孕子网 了解更多怀孕知识
怀孕三个多月的准妈妈，你有什么烦躁的事吗，难道你日子过的不舒旦吗
怀孕期间的确是有这种现象，也有可能是心里难受压力大过大才会这样，为了生个健康宝宝建议不要想太多，多听听音乐，出去走走放松下自己，多往好处想，这样对你有帮助
翻来覆去的想操操，但就是不敢行动。
很正常的 不碍事 在家里听听歌 放松自己 早睡
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