您好，高龄女性一般是不建议怀孕的，如果一定要怀孕，首先怀孕前最需要注意的就是检查身体情况，看各项指标是否适合怀孕体征，其实就是怀孕前三个月一定要正常饮食和合理的锻炼身体，这样才有良好的体质迎接怀孕