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亲爱的豆报挎，这是正常的，你已经是孕后期了，耻骨和盆腔都会发生一些变化，为了你能更好的生下宝宝，你适当运动，晚上侧睡，会好些！生了宝宝之后就会好了，不沃报过你这么疼，月子期间也要注意，少坐些，涌认多休息，不然就会像我一样，生了宝宝之后坐久了，耻骨还疼了，最后祝楼主的宝宝健康顺利的降生，祝楼主身体健康！～～
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快要分娩了，到分娩时耻骨要开裂孩子才能生出来，此时会痛也算正常，摸点万斤油吧。
我当时怀孕也是耻骨很疼，适当的运动，可以缓解，是因为胎儿的头压迫在你耻骨位置，还有由于怀孕后期耻骨之间的缝隙变大，生完宝宝自然慢慢就会好了，别担心。
侧卧位睡觉。因为胎儿会压迫你的腰部。所以骶骨会痛。同时如果压迫了坐骨神经，下肢也会很痛的。适当侧卧位或者稍微活动会有所好转