一、小宝 积食 的特征小宝口臭、手足发热、皮色发黄、精神萎靡。小宝在睡眠中身子不断翻动，偶然还会咬咬牙。所谓食不好，睡不安。小宝最近大开的食欲又缩小了，胃口明显不振。小宝常说自个说腹部涨，肚子痛。小宝鼻梁双侧发青，舌苔白且厚，还可以闻到呼出的口气中有酸腐味。有恶心、吐、 厌食 、不好好 吃饭 、腹胀、腹痛、等特征。假如你的小宝有上述特征，那就是积食（不消化）的表现了。 二、积食的饮食补法假如小宝太小，可将３～５个鸡内金焙干，研成粉末，熬水或熬粥喝2～3天/次。情况严重者可适量补充数次。以下是一些对付积食的偏方： 1、糖炒山楂功能：清肺、消食。特别是对付吃肉过多导致的积食。做法：取红糖适量(如小宝有发烧的特征，可改用白糖或冰糖)，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，增加去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味就可以了。每顿饭后让小宝少吃一些。 2、山药米粉功能：调补脾胃，滋阴养液。运用于儿童积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。做法：取干山药片100克，大米或小黄宰兵躬米(粟米)100克，白糖适量。将大米淘洗干净，与印吊山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。 3、白萝卜粥功能：开胸顺气，健胃。 对儿童不消化，腹胀有效果。做法：白萝卜1个，大米50克，糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片俗俗，先煮30分钟，再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸就可以了。 4、取３克白蔻，用保温杯泡水饮服，可治吃生冷果品导致的伤食。 5、吃生冷果品导致伤食时，还可取２克丁香、１５克神曲，用沸水冲泡，代茶饮服。 6、用一把干稻草煎浓汤饮服，可治吃牛肉过多而导致的伤食。 7、因吃谷类食品过多导致不好好吃饭、肚子胀痛者，可取１０克麦芽、３０克神曲、１０克炒萝卜子加水煎服，每天２次。 8、吃面食物导致的伤食，可将１２克萝卜子炒熟捣烂后煎水饮服，就可以了渐渐治愈。 9、当吃面食物导致伤食时，还可取２０克麦芽煎水饮服，每天１剂，分３次服。10、荸荠萝卜助消化：取２０只生荸荠、２５０克萝卜，捣烂挤汁热服，能协助消化。11、槟榔焦三仙消食： 取１０克槟榔，焦山楂、焦神曲、焦麦芽(合称“焦三仙”)各１５克，加水煎汁饮服，消食作用好。12、蚕豆皮助消化：炒焦蚕豆皮泡水代茶饮用，能促使消化，健胃止渴。13、小儿饭前饮水助消化：饭前１钟头左右让小宝饮１杯水，可以及时增加到全身各细胞组织，促使消化器官分泌出充足的消化液，有益于食品的溶解、消化和吸收。14、高粱治儿童不消化： 取高粱米第二遍糠，炒至褐黄色、有香味，除掉上头多余的壳，每天服４次，没回１．５～３克，可治儿童不消化。15、锅巴消食：常食少量锅巴能消积食、止泄泻、治脾胃虚寒。中医以锅巴为主药配制的“锅焦丸”就专治儿童不消化。16、胡椒大枣助消化：１０粒胡椒捣成粉状，与１０枚去核大枣、５片生姜一起煎汤服，有助于消化。17、胡萝卜治儿童不消化：取１５０克胡萝卜，切片煎服，每天数次，可治儿童不消化。18、黄瓜豆腐治儿童不消化：将２５０克黄瓜与５００克豆腐一同加水煮熟，适量饮汤吃瓜，每天反复，可治儿童不消化。19、桔皮生姜消食：取７克左右的桔皮，加１块生姜与适量的糖，用沸水冲泡，代茶饮服，可治不消化、20、柠檬治不消化：用适量腌柠檬，送服稀粥。早晚各１次，可治不消化。21、山楂麦芽消食法：取９克生山楂、９克炒麦芽，加水煎服，可治积食及不消化。22、鸡蛋伤食的小宝，可以用醋一汤匙兑米汤喝；吃了许多油腻的食品，小宝感觉恶心时，可喝几口醋，小口、慢咽会感觉舒适些。