1、小宝昌躬在睡眠中身子不断翻动，偶然还会咬咬牙。所谓食不好，睡不安。 2、小宝最近大开的食欲又缩小了，胃口明显不振。 3、小宝常说自个说腹部涨， 肚子痛 。 4、可以发觉小宝鼻梁双侧发青。舌苔白且厚。还可以闻到呼出的口气中有酸腐味。 　　假如你的小宝有上述特征，那就是 积食 的表现了。积食会导致恶心、吐、 厌食 、不好好吃饭、腹胀、腹痛、口臭、手足发热、皮色发黄、精神萎靡等特征。 小宝积食主要和小宝平日里的饮食习惯有关。如发现积食的状况首先应协助您的小宝调整好饮食结构。给小宝安排多摄入些容易消化、易吸收的食怪减品，不要一味地增强高它串行热量高脂的食品。七分饱，有益于健康。无论是哪一种食品，再有营养也不可以吃得许多，不然不但不能强健身体，在作用上只会适得其反，弄不好反而会导致食积、拉肚子等情况，伤害儿童的身体。