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出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做禁铜炼腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间洞凡盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分助脂钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.
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其他回答
你好,这个时候要是有出现这样的腰酸背痛是属于正常的,你现在要多吃些比较有营养的食物.
可以啊
正常的吧，前段时间我也是
多注意休息，没什么关系的